Lidské tělo má více než 300 kloubů: od největších – kyčle a ramena, po nejmenší – klouby na rukou a nohou. A každý z nich je důležitý a nezbytný pro zdraví a plnohodnotný život. Menší a nepřiměřené, na první pohled, bolesti kloubů nohou a paží mohou naznačovat vážné poruchy v těle, problémy s oběhovým a metabolickým systémem. Kontaktování osteopatického specialisty při prvních projevech bolesti v kloubech bude proto správným a včasným rozhodnutím. Ostatně právě osteopatie svou představou těla jako komplexního propojeného systému kostry, kloubů, svalů a vnitřních orgánů dává nejlogičtější deklaraci kloubních onemocnění a vykazuje vysokou účinnost při jejich léčbě.
Necitlivost a bolest v ruce. Příčiny a nemoci
Bolest v ruce a necitlivost rukou jsou obvykle způsobeny dysfunkcí (porucha) kardiovaskulárního systému. Také příčinami mohou být neuralgická onemocnění krční páteře, skřípnuté nervy rukou. U srdečních chorob je často zaznamenána necitlivost levé ruky, která začíná jako mírné snížení citlivosti malíčku a prsteníčku a postupně se šíří podél končetiny až k předloktí, postihuje především vnitřní část.
Bolest v kloubech obou rukou, doprovázená necitlivostí palce a ukazováčku – a někdy i prostředníčku – ukazuje na narušení krční páteře, možné skřípnutí nervů, posunutí meziobratlové ploténky nebo samotných obratlů.
Necitlivost konečků prstů s největší pravděpodobností ukazuje na nedostatek vitamínů A a B v těle. Tento příznak je nejvýraznější na konci zimy a brzy na jaře, kdy je tělo co nejvíce vyčerpané.
Ve věku 45 let a více může necitlivost, dosahující úplné neschopnosti hýbat rukou, a to i po malém zatížení kloubů (šití, pletení, práce s klávesnicí), naznačovat aterosklerózu cév rukou, stejně jako poškození do loketních a ramenních kloubů.
Mnoho nemocí souvisejících s věkem a předchozích úrazů se projevuje bolestí kloubů rukou. To může být nezhojené najednou protahování, modřiny a praskliny navicular a lunate kosti ruky ponechány bez dozoru. Důsledky takového nepozorného přístupu ohrožují částečnou nebo úplnou ztrátu pohyblivosti. Diagnostika zlomenin a prasklin je navíc poměrně jednoduchá – jak pomocí rentgenu, tak při návštěvě osteopata. Ten je také schopen pomoci s následky takových zranění, eliminuje možné posunutí kostí a poškození krevních cév, sevření nervových zakončení, které způsobují bolest.
Nemoci kloubů rukou z povolání
Bolesti kloubů rukou mohou být způsobeny jejich pravidelným přetěžováním, prováděním monotónních tělesných cvičení, nepříznivými vnějšími vlivy na klouby. Většinu zranění a nemocí vyplývajících z takové expozice lze klasifikovat jako pracovní.
Takže klouby rukou často trpí v následujících kategoriích:
- Lidé, kteří tráví hodně času u počítače. U praváků je častěji postižena pravá ruka, u leváků levá. Kvůli neustálé přítomnosti ruky ve stejné poloze - na počítačové myši - dochází k otokům vazů (šlach) a blízkého nervu. Postupem času může narůstající bolest v zápěstí vést k necitlivosti a dokonce úplné neschopnosti hýbat rukou. Nemoc se nazývala - "tunelový syndrom";
- Těhotná žena. Projevuje se u nich i „tunelový syndrom", nejvýrazněji se projeví po 3-4 měsících těhotenství. Obvykle bolesti v kloubech rukou předchází otok, charakteristický pro pozdní těhotenství. V kombinaci s rostoucí tělesnou hmotností vedou k poškození karpálního nervu. Bolest může být vyjádřena v různé míře od mírného nepohodlí v kloubu až po úplnou necitlivost rukou. Obvykle se po narození dítěte obnoví funkčnost kloubů;
- Klavíristé, krejčí, pradleny, uklízečky. V důsledku neustálého stresu, padajícího hlavně na šlachové svaly odpovědné za práci palce, je v této oblasti lokalizována bolest v ruce. Diagnostika onemocnění v raném stadiu umožňuje poměrně snadno se s ním vypořádat. Hlavní věcí je kontaktovat osteopata dříve, než se tvorba výrůstků jizvové tkáně začne měnit. Tomu obvykle předchází výrazná bolest, zánět a otoky kloubů;
- Jeřábníci, tesaři, stavitelé pracující s nářadím pro zvedáky. V důsledku těžkého poranění nebo pravidelného mikrotraumatu kloubu ruky vzniká tzv. Kienböckova choroba (avaskulární nekróza kostí zápěstí). Onemocnění je způsobeno porušením krevního oběhu v oblasti zápěstí, kvůli kterému se v kloubu ruky vyvíjí silná bolest a později začínají změny a destrukce kostní tkáně. Obvykle trpí klouby ruky, která je pracovníkem člověka.
Jiné příčiny bolesti v kloubech rukou
Bolest v kloubech rukou může být lokalizována nejen v oblasti rukou. Stejně často jsou postiženy ramenní a loketní klouby. Obvykle jsou jejich léze způsobeny zraněními rukou, páteře, stejně jako nemocemi a změnami souvisejícími s věkem, což vede ke ztenčení chrupavkové tkáně v kloubech. V každém případě může být léčba odlišná – v závislosti na složitosti a závažnosti onemocnění. Pouze zkušený osteopatický specialista může diagnostikovat, proč je bolest v ruce, křupání v kloubu a další poruchy pohyblivosti rukou.
Osteopatická léčba bolesti v kloubech rukou
Bolest v kloubech rukou není vždy způsobena přímo poškozením těchto kloubů samotných. Naopak, základní příčiny onemocnění jsou často rukou docela vzdálené. Proto může být léčba účinná pouze tehdy, je-li zaměřena na odstranění základních příčin. Tento přístup praktikují osteopati. Komplexní metody přitom prokazují vysokou účinnost při bolestech rukou, kdy se manuální techniky kombinují se středně těžkou fyzickou aktivitou a paralelně dochází ke korekci výživy pacienta a ovlivnění primárního zdroje onemocnění.
V první fázi léčby je bolest v kloubu paže vždy zastavena. Díky tomu tělo pacienta lépe reaguje na osteopatické vlivy a umožňuje mu během sezení zcela relaxovat. Protože samotná sezení probíhají s poměrně dlouhými přestávkami (1-2 týdny), které jsou nutné k tomu, aby se tělo zotavilo a přizpůsobilo se změnám, které do jeho fungování vnesl osteopat, doporučuje se po tuto dobu fixovat kloub ve fixní poloze. . K tomu lze použít dlahy, korzety, různé podpůrné bandáže atd.
Po odstranění bolesti v kloubu paže začne osteopat uvolňovat svalové křeče a odstraňovat bloky, které narušují normální krevní oběh v oblastech blízko kloubů a v celém těle jako celku. Obnovení prokrvení postižené oblasti zlepšuje výživu tkání, v důsledku čehož se bolest nevrátí a samotné klouby se začnou postupně zotavovat.
Ve fázi zotavení je velmi důležitá správná výživa, která umožní tělu a poškozeným oblastem získat veškerou potřebnou sadu stopových prvků, vitamínů a živin. Díky postupné obnově a obnově tkáně získávají klouby rukou ztracenou pohyblivost, mizí nejen bolest, ale také pocity necitlivosti a nepohodlí.
Pro udržení zlepšujícího se stavu rukou je třeba kloub postupně zatěžovat, aby se upevnily pozitivní tendence a posílily svaly ruky. Fyzioterapeutické postupy a fyzioterapeutická cvičení by měly být prováděny pod přísným dohledem odborníka a měly by být standardizovány. Pokud se bolest vrací do kloubů rukou, je nutné snížit zátěž.
Souběžně s léčbou rukou jsou ovlivněny základní příčiny onemocnění - páteř, krční oblast, vnitřní orgány. Osteopatické techniky jsou zaměřeny na zlepšení prokrvení a metabolismu v těle jako celku, což má samozřejmě pozitivní vliv na práci všech jeho systémů. Výhodou obrátit se v tomto případě na osteopata je, že při léčbě bolesti ruky současně zmírňuje další hlubší poruchy, které se staly hlavní příčinou této bolesti.
Bolest v kloubu ruky není vždy porušením v oblasti zápěstí, takže tradiční léčba pomocí symptomatických metod nemusí fungovat. Zatímco osteopat, který problém vnímá šířeji, je schopen pomoci během několika sezení.